2014年9月17日(水)定員に達したため、応募は締め切りました

ママのためのフラワーエッセンスマッサージ教室~夏の疲れを癒すヘッドマッサージ~

『フラワーエッセンススプレー』を使った自分でできるヘッドマッサージをご紹介します。
クリームを使った、肩・首のコリケア付き♫

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前回開催した腸マッサージWSの様子

◎開催概要

日時 2014年9月17日(水)【各回90分】
午前の部:10時00分〜11時30分
午後の部:13時00分~14時30分(応募をしめきりました)

場所 ニームツリーハウス(東京都世田谷区等々力8-26-3)

定員 12名(各回6名) お子さま連れ可
★現在妊娠中の方(16週以降で経過の順調な方)もご参加いただけます。

参加費 2500円

服装 からだをしめつけないラクな服装上下
クリームのついてよいもの、お洋服を着たまま首・肩周り・背中のマッサージをしますので
ゆとりのあるサイズまたは柔らかい素材のもの(Tシャツなど)がおすすめです。
足裏をマッサージしますので、裸足になれる様ご準備ください。

持ち物 フェイスタオル1枚WFエッセンスヘッドマッサージ2
水分補給のための水250ml~500ml程度

内容
まだまだ暑い日が続いていますね。
ママもお子さんも湿気のある寝苦しさから、夜ぐっすり眠れなかったり、
日中は外に出てからだを動かす機会が減って運動不足になったりしますよね。
また、夏休み期間中の家族での外出や、冷たい飲み物からのお腹の冷えなどで、
少しずつ溜まった夏の疲れを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

長い夏休みももうすぐ終わります。
お子さんの新学期生活が落ち着いた頃、自分自身を癒し、気持ちをリフレッシュさせる時間を
過ごしにいらっしゃいませんか?

第3回目となるママのためのフラワーエッセンスマッサージ教室。
今回は『エネルギーチャージ』をテーマとしたセルフケアとしてスプレーを
使ったヘッドマッサージをお伝えします。

【このような方におすすめ】IMG_6664
・疲れやだるさがなかなか取りきれない方
・頭の疲れ、目の疲れを感じていらっしゃる方
・肩・首・背中などのコリを和らげたい方
・強い日差しでダメージを受けた髪や頭皮をケアしたい方
・より元気に毎日を過ごしたい方
・深いリラクゼーションを味わいたい方

活力を高めるエッセンス【リリースバスB】で作ったスプレー(精製水と混ぜたもの)を
使ってヘッドマッサージをした後、4種類のフラワーエッセンスからお好きなものを
選んでいただき、頭のツボ(百会など)に塗布していきます。

スプレーでのセルフケアは、頭皮のマッサージやすっきりしたい気分のときに使うと、
とても気持ちがよく、暑い今の時期にぴったり。
じっくり頭に触れ、緩め、深くリラックスすることで頭だけでなく、
目や首・肩も緩まり、自律神経の働きを整えます。

ヘッドマッサージのあとはココロとからだに活力を与えるアクティブクリームを使い、
肩・肩周りと背中のセルフマッサージを行います。

届きにくい背中は二人でペアになりお互いにマッサージ。
柔らかな香りとなめらかな使い心地がやさしく心を癒し、
深いリラクゼーションをもたらします。

忙しい子育て中の日常に取り入れやすいマッサージのコツやポイントなどもお伝えします。

子育てに必要なエネルギーをチャージし、充実の秋に向かってココロとからだを整えましょう。

◎リリースバスB
心と身体の重さを緩和させ、活力の促進が期待できるバス用、手足浴用エッセンスです。
からだに直接塗布することもでき、今回のワークショップではスプレーにし、頭のマッサージをご紹介します。

◎4種類のフラワーエッセンスの詳細
●パープルエナメルオーキッド
花のメッセージ:エネルギーの安定
目的達成の為のエネルギー出力を徐々に安定化させるエッセンスです。

●ピンクファウンテントリガープラント
花のメッセージ:生命力の回復
おへそにある「火」の気を活性化して生命力を回復させ、活力を与えるエッセンスです。

●マクロザミア
花のメッセージ:陰陽・男女のバランスと調和
男と女、陰陽のバランスを取り戻し、閉塞されている根源の活力の流れをリリースするエッセンスです。
ホルモン分泌を再調和させ、水分(体液)の流れがスムーズになります。

●リーフレスオーキッド
花のメッセージ:最優先事項への集中
自分の中心にエネルギーをあつめて集中力を高め、一体性を維持するためのエッセンスです。

【ワイルドフラワーエッセンスとは・・・】
植物は、自分自身を癒す力を持っているといわれています。
花のもつエネルギーが人々の感情に働きかけ、心のバランスを取り戻すことによって、自然治癒力をもたらし、心身を健康に導いてくれます。フラワーエッセンスはエッセンシャルオイルやハーブ製品とは異なり、花のエネルギー(波動)を水に転写し、人間の心と体、精神の調和に活用したものです。

フラワーエッセンスは主に飲むタイプのものが多いですが、ワイルドフラワーエッセンスは飲用し内側から取り込む『インナーエッセンス』 と、肌に塗ったり、お風呂に入れたり、チャクラにスプレーするなど身体の外側から働きかける「アウターエッセンス」の二種類があります。
心の面だけではなく体にも働きかけ、内側と外側、両側からのアプローチすることで、心と身体、魂をバランスの取れた状態へと戻し様々な問題を解決に導かれていく、と言う点がワイルドフラワーエッセンスの特徴です。

【オーストラリアの先住民アボリジニの伝承療法】
オーストラリア大陸に住む世界最古の先住民族アボリジニ。彼らは野生の花にはそれぞれ異なる治癒力があるとし、特定の病気にかかった時は特定の花を食べて健康を回復させてきました。
心身の不調を感じた時、森の中に分け入って、野の花に手をかざし、メッセージに耳を傾けたといいます。そして、自分にとって必要な花を見分けるとその花びらの上にのっている朝露を飲むことで、心と身体を癒してきたのです。
これがフラワーエッセンスの始まりです。そんな彼らの伝統療法をもとにして作られたのが、ワイルドフラワーエッセンスです。
私たちが野に咲く花を見ると美しいと感じ、心が癒されるのは、花が発するエネルギーを知らないうちに吸い取っているからなのかもしれませんね。

【前回開催した「ママのためのフラワーエッセンスマッサージ教室」腸マッサージでいただいた感想】
●とにかくすっきりしました。自分の中では気付いていなかった疲れや痛みをお腹をマッサージすることで気付きました。ありがとうございました。

●とても心地いい時間をありがとうございました。
子育てをしていると自分の事を後回しにしがちで体調の悪い部分も薬を飲んだりしてその場しのぎの事しかしていなかったのですが、このマッサージを続けてセルフケアをしていきたいと思いました。
子どもにもやってあげたいと思います。ありがとうございました。

●息子に絡まれながらのマッサージでしたが乗っかられ授乳しながらでも自分で出来ると言うのがとても大発見です。
いつもの日常に取り入れられる気がしました。どうもありがとうございました。

●(お子さんのお腹のケアをしてあげたいと参加してくださった方)
妊娠中なので、触れる範囲で触っていきましたが、お腹が緩んでリラックス出来ました。
足裏のマッサージもコツがわかり、出来るだけ毎日実践していきたいと思いました。
子どもや夫にもやってあげたいと思います。ありがとうございました。

●足裏が特に冷えていたのですがマッサージのあとは身体全体があたたかくなりました。
先生にお腹をマッサージしてもらったのが気持ちよかったです。

●すべてが心地良かったです。腸は“第2の脳“と知ってとても興味深く思いました。
教わったツボを少しずつでも日常生活の中で実践したいと思います。
体の声をしっかり聞いて、不調のサインをはやく見つけるヒントをたくさん教えていただきうれしかったです。
先生のお話もとっても分かりやすくて、頭と体にスーっと染み込みました!
先生にしていただいたマッサージ、とっても気持ちよく、幸せな時間でした。
ありがとうございました。また、参加したいです。

◎その他
・お子さま連れ可。※託児はありません。
・応募フォームよりご応募いただいた方へ改めてご案内メールをお送りします。
ご応募いただいた時点でご予約完了ではございませんので、ご注意ください。
ご案内メールはご予約の成立・不成立に拘らず、ご応募いただいたすべての方にお送りします。
ご登録されたメールが携帯メールの場合、こちらかのメールが届かない場合がございます。
ご登録されるメールは、できるだけ携帯メール以外でお願いいたします。
ご応募から3日以内にご案内メールが届かない場合は、info@neem-tree.netまでご連絡いただきたくお願いいたします。

◎プロフィールai_maehara
まえはら あい
ヨガインストラクター・オーストラリアンワイルドフラワーエッセンスアドバイザー
2005年よりヨガインストラクターとして活動。
その後、自らの妊娠・出産を機に産前産後の女性のココロと身体のサポートがしたいと言う強い想いからマタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーヨガ・ベビーマッサージなどを学び、2008年からは妊婦さんとママのためのクラスを中心に開催。
『触れること』の癒しの力を日々の生活の中で実感し、現在は大人のためのタッチケア・トリートメントなどを積極的に学んでいる。
【ブログ】ふわふわ。~Happyの種~http://ameblo.jp/funwarifuwafuwa1102/