2013年10月7日(月)定員に達したため、応募は締め切りました

ママのためのヨガ+クラニオセイクラル+ポートレイト撮影WS

「私をとことん見つめるひととき〜自分のための一日を過ごそう〜」

◎開催概要
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日時:2013年10月7日(月)

第一部:10:30~12:30 (3名限定)

第二部:14:00~16:00 (3名限定)

場所 ニームツリーハウス(東京都世田谷区等々力8-26-3)

定員 6名(各回3名) online canadian pharmacy store! generic zoloft at walmart . next day delivery, buy zoloft defense. ★今回は、お子さんの同伴をご遠慮いただいております。ご了承ください。

参加費 8,500円 【お茶・お菓子付き】

◎Neem Treeより皆様へ

エステに行ったり、ネイルサロンに行ったり、お友達と旅行したり。そんな特別な癒しの時間をとりたくてもなかなか簡単にはいかないもの。そこで、Neem Treeではママたちに向けて特別なワークショップを企画しました。短い時間でとことん自分を癒すスペシャルな空間を味わうワークショップはいかがですか? 時間がないけれど、自分へのご褒美タイムが欲しかった方、ぜひご参加をお待ちしています!

内容 ヨガ(60分)、クラニオセイクラル(15分)、ポートレイト撮影 という3部構成です。

◆1.ヨガ

ヨガ講師・太田奈美さんの指導のもと、ヨガを60分間行います。太田奈美さんの支持するヨガは、イシュタヨガ(ISHTA YOGA)というもの。イシュタとは、サンスクリット語では「個々の」という意味で、それぞれの個人にあったヨガを発展することを示唆しています。自分の心地よいリズムと呼吸法を尊重し、それぞれの体質や状況に合わせてヨガを進めていきます。初心者~経験者までどなたでも参加できるレッスンで、個々のペースを尊重しますので安心してご参加くださいね。築48年の雰囲気ある古民家の一室で行う少人数ヨガなので、他の方の目を気にせずに自分自身の内面に集中して向き合うことができます。呼吸を意識し、静かな動きの中でも体を伸ばしたりひねったりするとけっこうな運動量になるんですよ。動と静とを繰り返しながら、体と向き合う60分を終えた後は、ふわ~っとした心地よい浮遊感を感じられ、心も体も解き放された状態になります。

写真

◆2.クラニオセイクラル・セラピー

ヨガの次はクラニオセイクラル・セラピー(Craniosacral therapy、頭蓋仙骨療法)へ。クラニオセイクラル(通称:クラニオ)は、体が本来の自然な状態となるリズムを回復して、よじれた結合組織や構造を解放するお手当法。今回は、お手当人のいだまさみさんによるハンドケアを体験いただきます。ヨガで心地よく疲労感を感じた状態で、クラニオを受けると効果倍増! この施術中の15分間は、ただ横になり目を閉じてリラックスしていればOK。まずは、いだまさみさんが静かに足の指先に10円玉をのせるくらいの軽さでそっと手を触れます。(この時、人によっては関節がポキポキと音を立てる場合もあります。歪んだ部分が元に戻っていく反応です)。その後、やさしくこめかみ部分を手で触れて、体の深いレベルからストレスを解放し、もともと持っている自然なリズムを取り戻すのをお手伝いします。施術中の体の反応や、気の流れを感じるひとときは自分自身を見つめ、やさしく癒してくれるでしょう。体の巡りが良くなった影響で、施術後は目がぱっちりとし、顔の表情がスッキリするのがわかります(反応には個人差があります)。

◆3.ポートレイト撮影

ヨガとクラニオですっかり自分自身の心と体と向き合った後は、フォトグラファー・矢部ひとみさんによる撮影へ。ママになってから自分のためだけに撮影する機会はほとんどないですよね? そこをあえて、ご自身だけの写真をプロのカメラマンに撮影してもらう機会にNeem Treeはこだわりました。「今さら自分だけの写真なんて」という方こそ、ぜひお試しください。撮影した写真はお気に入りを1枚プリントし、画像データと一緒にプレゼント。Facebookのプロフィール写真などに使うのもおすすめです。

写真 (1)

以上が今回の特別企画のワークショップの内容になります。

2時間にギュッと凝縮された贅沢な自分のためだけのひととき。この経験が今後のママライフの活力になることを願って企画しました。少人数制で限定6名様のみ。ぜひ、お早めにお申し込みくださいね。

【その他】
・持ち物:ヨガをしやすい服装、ヨガ中に飲めるお水などをご用意ください。ヨガマットはこちらでご用意いたします。
・今回のワークショップは少人数制および受講料が通常よりやや高額であるという性質上、キャンセルはご遠慮いただいております。 buy prednisone online and receive cheap prednisone after finding a great prednisone price from your online canadian pharmacy . find out prednisone side  予め、ご了承いただきたくお願いいたします。
応募フォームよりご応募いただいた方へ改めてご案内メールをお送りします。ご応募いただいた時点でご予約完了ではございませんので、ご注意ください。
・ご案内メールはご予約の成立・不成立に拘らず、ご応募いただいたすべての方にお送りします。
ご登録されたメールが携帯メールの場合、こちらからのメールが届かない場合がございます。ご登録されるメールは、できるだけ携帯メール以外でお願いいたします。
ご応募から3日以内にご案内メールが届かない場合は、info@neem-tree.netまでご連絡いただきたくお願いいたします。

◎講師プロフィール

nami_portrait[1]太田奈美/ヨガインストラクター、イラストレーター イシュタヨガ認定インストラクター(RYT200) 。「ヨガの庭」主宰。東京・世田谷でヨガのレッスンを行っている。出張個人レッスンの相談も可。イラストレーター「吉田ナミ」としても活躍。児童書、雑誌や書籍、広告、アパレルなどにもイラストを提供している。10歳と7歳の2人の男の子のママ。
【ヨガの庭ブログ】http://yoganoniwa.exblog.jp/
【イラストレーター公式HP】 http://www.namiyoshida.com/

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トリミング1030_172いだまさみ/お手当人 都内の自宅にて「Relax Room Smilest」を2012年4月にオープン。クラニオセイクラルセラピー、美三昧オリジナルアーユルヴェーダトリートメント、ヘナデトックス&トリートメントなどを行う。横浜にある妊婦さん、子育て中のお母さんが、子どもを連れて集う場「Umiのいえ」のスタッフでもある。「“最上級の笑顔と休息をお届けします”をモットーにお手当をしています」。
【公式ブログ】http://meganei.blog59.fc2.com/blog-category-23.html
【UmiのいえHP】http://www.uminoie.org/

best online casino alignleft” alt=”yabprof” src=”http://www.neem-tree.net/wp-content/uploads/2013/07/yabprof-150×150.jpg” width=”135″ height=”135″ />矢部ひとみ/フォトグラファー アシスタント、社員カメラマンを経て、現在はフリーランスとして雑誌・広告・書籍を中心に活動中。朝霧JAMのキッズランドにて自然と音楽の中の子どもを被写体とした野外写真展「kodama」等、多方面で活躍。子どもたちの自然な表情や動きをどこまでもやさしくあたたかな眼差しで切り取る写真に定評がある。その他、イベントでママ向けの写真のワークショップを行うなど日常的にママたちと出合う機会を多く持つ。2010年に長男夏之介くんを出産。

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